どういうわけかこのところ75キロからぴくりとも動かなかった体重計の針が新年を前にして大移動を始めた。 たかだか一週間で3キロってどういうこと？ なんとなく身体が重いような気はしていたんだがなぁ。 食事を抜けばやせるのだろうが、食事を抜くことで気…