睡眠時間重要。

とゆーワケで昨日トレーニングをしたにもかかわらず、グレンラガンを見ていたせいで就寝が2時になった結果。
今日はスゲーだるかった。

もう若さはないな。回復力が追いつかない。
とにかく寝不足は危険ということを思い知った。
それでも何とか仕事はこなせたが。。。患者さんの数がそれほどでもなかったから良かったものの、もし忙しくなっていたらどうなっていたことか･･････。

で、あったので今日は仕事終わって何もせずまっすぐ帰宅。

あー、風呂入れるのメンドクセ。
シャワーで済ませてさっさと寝よ。