体重が増える。
毎日ダラダラして食っちゃ寝している今日この頃。
得体の知れないエネルギーがたまりつつある。
などと感じていたのだが、たまっていたのはエネルギーではなく、
なんのことはない、単に脂肪がたまっていただけだった。
得体の知れないエネルギーがたまりつつある。
などと感じていたのだが、たまっていたのはエネルギーではなく、
なんのことはない、単に脂肪がたまっていただけだった。
ふと乗った体重計の目盛りは67.4キロを指している。
むむ、ここ最近、二日に1キロペースで体重が増えている。
マズイ、コレはまずいぞ。
むむ、ここ最近、二日に1キロペースで体重が増えている。
マズイ、コレはまずいぞ。
6キロも増えているじゃないか!!
とゆーわけでダイエット敢行である。
どうやら体重が増える要素の中でストレスというものが非常に大きなファクターを占めているらしい。
そうか! ストレスが溜まると脂肪になってしまうのか!
そうか! ストレスが溜まると脂肪になってしまうのか!
うむ、ダイエットの第一歩である。